象山：东联-花墙穿越
【方位】泗洲头镇东联村后山-茅洋乡花墙村
【建议线路】东联-白仙山林场-白仙山-扁担岗-长坑山-仰炭窑-小头红-旋头岩-花墙村
【运动参数】全程16.5公里，爬高约760米。山顶部分路段比较野。
【风光典故】
白仙山，号称仙山。传说徐福东渡之前，隐迹于蓬莱山，在此和仙人朝夕相处。明代周枫：“何须航海外，中土有蓬莱。窈霭洞天里，神仙日往来。”山峰连绵起伏。主峰白仙山海拔548米；陡峭的绝望谷直插云霄，斜壁成70度；绝望谷上有希望顶；野猪窝树林茂密；观官渡，意谓观看仙人官员飞渡；白蜡烛台山顶峰有白色岩石，形若蜡烛台，清水潭的山水清澈甘甜；头脑山，或云山形如人脑，或云岩石大如斗；白米岩山的山顶岩石圆如白米，农谚云：“白米岩山白雾蒙顶，不出三天必有雨。”
【参考轨迹】东联-花墙穿越
作者： 一壶浊酒