定塘：相帽岭古道
【方位】定塘镇沙地村小麦岭脚-石浦镇五新村三家
【风光典故】
相帽岭与小麦岭，音似。东南起自石浦镇五新村三家，西北至定塘镇沙地村小麦岭脚（原名相帽岭脚），通新安寺，沙地。岭长3500米，岭高229.2米，起点高程东南60米，西北66米。弹石路。岭道荒废。
沙地村不大，但已有1000多年的历史。沙地村后面的大明山形如一条巨龙，有龙头、龙口，龙颈，龙眼睛和龙尾巴。新安寺已有1400多年历史，原是象山十八大寺院之一，有100个和尚。新安寺坐落在龙颈部位，有东花园和西花园。东西花园里各有一口水井，传说是龙的眼睛。
相传500年前昌国出过一个姓邵的榜眼。赶考前，他母亲带他来新安寺求过菩萨。中榜后，邵榜眼带了谢礼来这里还愿。归途中，他路经馒头山时，路越走越逼仄，头顶蓝天白云，鸟鸣、水声仿佛随身环佩，一路琤琤。他见溪流清澈，便忍不住走到溪边，脱下帽子，坐下来洗洗脸喝口水。洗好后，便起身回家。回到家里他突然想起帽子落在了溪边，遂命人去取。后来，邵榜眼做了宰相。当地村民就把这座馒头山称做相帽岭。
相帽岭再过去是华岗山。相传当年洪秀全率起义军从新桥苔村上岸，路过黄家岙村，来到沙地村，把军队驻扎在华岗山。起义军把当地的百姓都带动起来练武，穿长袍拿短枪，组成一支农民军。因此，历史上，沙地村人的祖辈大多会武术。华岗山附近有个山头，曾有过24个炮台，是洪秀全起义军留下的。
沙地村依山面海。1000多年前，这里人口稀少，村民居住在大山最外边的龙尾巴处，村庄叫龙尾巴村。700多年前，人们围海造田，海水渐渐被往外拦截，龙尾巴附近便形成很大的一片沙地。随着新安寺的发展，村庄也逐渐兴盛起来，附近村民陆续搬迁到这里。沙地村原本是个默默无闻的小山村，如今发展生态观光农业和农家乐，吸引了不少游客前来旅游观光度假。沙地村犹如深闺少女初长成，眉梢眼角藏秀色，美名远播。
三家村现为五新村的自然村。林、杨、黄姓较多。原有三家村、后山、天灯盏、轧门、三坪头、白龙潭6自然村，1986年因建三家村水库外迁。
古道在白龙潭有交叉路口，其中沿玉女溪向西偏南方向上山路也是一条古道。而向东北行走到大咀山的山道为象山驴友新开出的山道。
岭西原古道因修公路和山下新山塘而被破坏，现在的轨迹是新砍出的土路，部分地方杂草较多、密。岭东从岭顶到玉女溪交汇处尚无实际行走轨迹。其它保存尚好。留存部分全长约1.9Km，爬高约160m。
【参考轨迹】相帽岭古道
作者： 一壶浊酒